唐突に噛み合わせが合わなくなり、正中が合ってきた
12/28日に調整をしてから、今日になって突然噛み合わせが合わなくなって、正中が合ってきた。どーゆーこと？
でもよくよく考えると、一昨日は普通にご飯を食べたけど、昨日はなんだか丸呑み気味だったな。
昨日投稿した写真を見ても、正中は合ってるみたい。
どの角度で噛んでも、奥歯同士が全く当たらないことに気づいたのは今日になってからなんだけど。
ってことは、一昨日から昨日にかけて急激に歯が動いたってことかな？？？
今日の様子。
一番しっくりくるポジションでいーっとするとこんな感じ。前歯がなんとなくしっくりくるだけで、この状態でもどこも噛み合ってないんだけどね。
1/4に撮った写真では正中がまだずれていた。
カチッと噛んでこの状態だった。
むむー！不思議だー！しかもどのポジションでも噛み合わなくて気持ちわるーい！
ご飯はほぼ丸呑みで、特に問題ございませんw
健康な胃腸に感謝☆笑
【下顎】39日目の変化
明けましておめでとうございます。（遅っ！）
2017年は、本厄だったにもかかわらず、貯金もないのに長年の夢だった歯列矯正を始められて、特に大きな病気もせず（PMSデビューしたけど）、とてもいい年でした。
2018年は少なくとも脱出っ歯、2019年には脱ブラケットできるよう、がんばります。
私の頑張りでなんとかなるもんじゃないけども。
まずはサムネ用の写真。
これだけニーッと笑っても、ほぼ4本しか見えないなぁ。笑った時に歯が8本見えるくらいの笑顔が好きなんですけどね、個人的には。
私の歯のサイズだと無理ってことですかねorz
というわけで、本題の下の歯並びの変化について！
正面からだと、、
あまり変化はわからないけども。
上からだと。
動いてるの、分かりますかね？分かりますよね？
左の2番と3番の重なりが浅くなって、引っ込んでた左2番が前に出てきた。
さらに、両1番の重なりも浅くなりました。
おかげで（？）左2番がカクカク動いて怖いですw
下顎は、ワイヤーをつけた時は痛みがあったけど、1回目の調整後は痛みはほとんどなく、お正月休みに痩せる予定だったのに、ぜんぜん痩せられませんでした〜（笑）
先生が上手なのか、私が鈍感なのか分からないけど、ほとんど痛みに悩まされてないw
幸せかとww
以上、39日の変化でした。
調整 5回目
日付が変わってしまいましたが、12/28は5回目の調整日でした。
やったこと。
・上下ワイヤーのサイズアップ
・下のワイヤーがゴムからリガチャーワイヤーになった
・下両4番の抜歯予約
上のワイヤーは一番太いサイズになったらしい。
太さはここまでで、あとは硬さが硬くなっていくんだとか。
今日のサプライズは抜歯予約！
上はワイヤーを装着してから3ヶ月後だったので、下もそんな感じかと思ったら、2ヶ月で抜くみたいorz
ぜんぜん心の準備ができませんでした。
抜歯は2月なので、これから心ゆくまで心の準備できるんですけどw
ところで今日はPMSがピークで眠すぎてぼーっとしていて、先生がなんか言ってたんだけどぜんぜん覚えてないw
ピッとやってギュッみたいなこと言ってた（爆）
もう眠くてだるくて。なんで女に生まれてしまったんだ、と毎月思う。
気を取り直して写真。
右の1番のねじれが直るとともに、右の2番がぐんぐん前に出てきて、1番と2番がそろうのはあっという間だったのに、左の1番と2番の段差がぜんぜん改善しない。
これから抜歯した分、歯が動くので、今の段階でそろう必要はないのかもしれないけど。
昼に調整をして、約12時間。
私の目の錯覚か、角度マジックか、上2枚の写真は変化なしだけど、昨日と今日を比べると、下の両1番の重なりが浅くなってる気が。。！？
でも前回の、下にワイヤー装着した時より全然痛くない。
不思議だ。矯正は奥が深い。
164日目と26日目の雑感
上: 164日目、下: 26日目です。
上下のワイヤー装着のタイミングが違うと記録がつけにくいな。
劇的な変化はなし。最近はつまらん。
まずはサムネ用。
上の右1番のねじれがぐんぐん直る過程は楽しかったな。。（すでに遠い目）
抜歯後1週間から今日までの比較。
左の3番が順調に下がってる（黄色の絵文字）
右の3番は全然動いていないのに、なぜか右の1番と2番の間にうっすら隙間ができてきた（白い絵文字）
不思議だ。。。
ちなみに右の2番と3番の間には隙間はないし、フロスを倒すときも、抜歯前ほどではないものの、けっこうキツイ。
不思議だ。。。
下の歯にワイヤーがついてから、下の歯磨きが難しい。下の左1番の両サイドが見事に磨き残しになっていて、歯石になりつつある。歯石になりつつあるのが見えているのに、歯ブラシは電動も手動も届かないし、フロスも絶妙な角度と力加減で汚れが取れないし、歯間ブラシを買ってみたけど、やっぱりダメだった。
ある程度並ぶまでは仕方がないのかなぁ。
近所の歯医者さんにクリーニングお願いしたら、矯正中でもやってくれるのかなぁ。
下の歯、見事に動きなしw
下の歯は、生えてきた時からねじれたり重なったりしてガッタガタだったからなー。
上の右1番のねじれがわりとすぐ直ったのは、ねじれ始めたのが親知らずが生え始めた20歳くらいの時だったからなのかな。関係ないかな。
ワイヤー装着初日と、今日の比較。
どこも、なにも変わってないよ？地味に痛かったのに？左のワイヤーが突き出つつあるかんじなのに？
ところで、下顎は、抜歯したらスカスカになりそうだよね。今のままでも出っ歯にならずに綺麗なアーチに並びそうなのに。
上との噛み合わせを考えたら、やっぱり抜いた方がいいんだろうけど。
ちょっと不安。ぜーんぶ終わった後、すきっ歯になるのとかは嫌だなあ。
今年最後の調整は28日。
お正月休みはおかゆとスムージーで過ごす予定（笑）
歯列矯正で痩せられるか
矯正で痩せるか。結論、超短期スパンで痩せたり戻ったりする！三十路を超えてこんな乱高下は小ジワのもと！！！
私の会社は、常に誰かが海外出張へ行っていて、常に海外のお菓子（チョコ率高し）が配給されています（笑）
仕事の合間のチョコってなんであんなに美味しいんですかね。
しかも海外のチョコってなんであんなにクソ甘いんですかね。そこがいいんですけど。
チョコ以外にも、いろんなお土産スイーツが配給されるのですが、矯正を始めてからは、全てお断りしています。（ツライですw）
柔らかいものなら食べられる、キャラメルは食べられない、今日は歯が痛いので食べられない、疲れてるから食べられる、と、その日の気分やコンディションやお土産の種類によって食べれる、食べれない、の判断をするのが面倒だなと思い、一括でお断りすることにしたのです。
というわけで、間食を全くしなくなったのですが、全然痩せませんでした！（笑）
というのも、カフェラテやらミルクティーで日々糖分補給をしていたから。。だって仕事中って異常なほどお腹すくじゃない？
ところが、上にワイヤーがついて3ヶ月後、上の両4番を抜歯しました。
ほとんどなにも食べる気にならず、1週間で3キロ痩せてフラフラでした。
抜歯後約10日ほどで、食欲が回復し、徐々に体重も回復しましたorz
さらに1ヶ月後、ついに下の歯にもワイヤーがつきました。
地味〜に痛くて、口の中が切れたりもして、食べるのが面倒になり、しばらく超少食になりました。
ランチは社食（好きなお皿を取るタイプ、ビュッフェスタイルではない）で、メインのおかずと小盛りのご飯を、それぞれ半分くらい食べて後は残す感じ。
夜はスムージーらしきものですませる。
スムージーの種類は、バナナx青汁、もしくはバナナxプロテインパウダーx豆乳。バナナは偉大。
この生活では、わりと健康に、ゆっくりとまた3キロくらい落ちました。
しかーし！下の歯の痛みも落ち着き、噛み合わせもほぼしっかり噛んでるので、最近またしても体重が増えてきました（笑）
痩せたり戻ったりしてるけど、リバウンドはないみたい。
食べるのが面倒で、だったら食べなきゃいいか、みたいなズボラな性格ですが、逆に食べたい時は容赦なく食べるので、それさえコントロールすれば痩せたところでキープできるのになぁ。
2018年の目標にしよう。
年齢的なこともありますが（泣）、食べる量は少ない方がカラダが楽。寝つきもいいし目覚めもいいし、カラダが軽い。
現代人は食べ過ぎなのだよなぁ。
また2ヶ月後くらいに下の両4番を抜歯予定なので、そこでまた一気に体重落として、その後それをキープできるようにがんばろう。
ちょっとくらいは運動もしよう。
無理して痩せたアラサーなんてキレイじゃないと思うし。
orz
