脱でっぱ日記

都内OL。31歳から歯列矯正を始めました!経過観察日記☆ 3年2ヶ月でブラオフしました。ただいまリテーナー中。インスタグラム→@braces31_

抜歯後の経過

お久しぶりです。3月が終わった!!これからはまたコンスタントに更新できるように頑張ります!

 

今回は抜歯後の経過をまとめてみました。

 

その前に、恒例のサムネ用。

ちなみに本日、上は262日目(約8ヶ月半)、下は124日目(約4ヶ月)。

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変わり映えなし。というか、あとは下げるだけで変わりようがないのかも?

 

上の両4番の抜歯が去年の10月27日だったので、約5ヶ月経過しました。

 

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歯もげ感・・・縮まってないよね?(笑)

矯正前に、大体1ヶ月で0.1ミリ動く、と説明された気がする。。てことは、抜歯後からだけでも0.5ミリ動いてないといけない計算。

左右それぞれ0.5ミリだったら、合わせて1ミリのはずだけど、違うんかな!?

もしかして左右合わせて0.5ミリなんかな!?

 

いやどっちにしても、ほぼ動いてないよねこれww

これが、三十路過ぎてから矯正始めた人の現実か。

老いって恐怖よね。。最近切実に感じているわ。

膝とか腰とか痛くなるし。

 

下の両4番は今年の2月10日に抜歯したので、まだ1ヶ月半くらいしか経ってません。

 

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ま。想定内(笑)

 

下は結構切実で、個人的には喋ったり笑ったりするときに下の歯が見えるのはあまり好きじゃないのだけど、今、やたら下の歯が主張するようになった気がしている。

すごくイヤなので、早く下がって欲しいの。

 

下が下がらないと上も下げられないしね。

 

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これは、上の歯が下がったのではなくて、下の歯が前に出たんだと思っている。

 

むむーん!

奥が深いぞ歯列矯正

 

すっきりした口元に、はやくなりたーい!

 

医療費控除の巻

やぁーっと行ってきました、医療費控除。

この期末のクソ忙しい時に午前休取ってw

 

持ち物。

源泉徴収票

・医療費控除の明細書

・念のため領収書(今年から提出不要)

マイナンバーの通知の紙

・通帳

 

受付で緑の紙書いて、パソコンに金額やら銀行口座やらを打ち込んで、最後に控えの書類をもらって、はいおしまい。

 

待ち時間も含めて50分くらいで終わりました。

 

クリニックにお願いすれば、診断書を書いてくれるってことだったので、念には念をでもらおうと思っていたのですが、なんだかお願いしそびれ続け、面倒になったので診断書は無しでの申告にしました。

領収書に治療費として、って但し書きがあるならそれでいい、と、会社の人からアドバイスもらったので。

 

 

 

明細書には、交通費もしっかり書きましたよ。

大した額ではなかったけど。

 

家でもできるみたいなんだけど、誰にも聞けないし教えてくれないし。

うちにはプリンタがないから書類の印刷ができないし。

(今回の医療費控除明細書は、会社でこっそり印刷したww)

何よりブラウザがIEしか対応してなくて、こんなことのためにわざわざインストールするのが面倒だったのよねぇ。

 

しかし、来年はネットでやってみようかなぁ。

大した作業じゃないしねぇ。

今日の特設会場、ほとんどお年寄りだったもんなぁ。

若い人はネットでやってんのかなぁ。

 

ところで肝心の戻る額が。。。

1万いかなかったんですけどー!笑

午前休取ってまでやることなんかいっていうww

いやいや、やることなんですよ(一人芝居)

住民税も一律10%割引(?)になるからね。

それも大した額じゃないけどさ。

いやいや大した額だけどさ!(どっちやねん!)

 

私の場合、矯正料金を30回払いにしていて、去年払ったのは6回分だけで、そもそもの医療費が大したことなかったのが敗因です。

今年はもうちょっと増えるはず。。

 

☆来年の自分へ

確定申告の書類作成特設会場は寒い。外で20分くらい待たされたので、来年は防寒対策ぬかりなきよう。

 

くちびるフェチ

前にも、アブリルとクロエモレッツのくちびるが好きと言いましたが、この人たちのくちびるも好き。

 

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プクッとしてキュっとしてるのがたまらんのよねぇ。(変態)

この中だったらドリューバリモアが一番好き。

 

セレーナゴメスは、顔は全然好きじゃないけど、くちびるだけは好きだったのに、最近いじっちゃったっぽいのよねぇ。

残念極まりない。

ハリウッドのセレブな方々の、上唇がめくれてるのは、何がいいんだか全然わからんよ。

 

日本人でも考えてみたんだけど、思い浮かばなかった。。

ちなみに石原さとみのくちびるは、全然タイプじゃないの。

 

なぜ急に、くちびるの話題かというと、最近出っ歯が引っ込んできたからか、はたまた下の歯が出てきたからなのか、下唇がかめなくなってさびしい(笑)

 

ぜんぜんフィットしないし、ぜんぜん噛めない(´;ω;`)

 

この悲しさ、伝わるかな。

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伝わりませんね、ダメですね。

出っ歯だった頃にも同じような写真を撮っておくんだったな。。

まさか下唇が噛めなくなるなんて思いもよらなかった。

調整7回目

7回目の調整でした。

 

やったこと

・下のワイヤーのサイズアップ

・上下左右の3番を引っ張ってる細いワイヤーを締めなおした

 

以上。。。

上のワイヤーも替えて欲しかったなぁ。。

歯が動くとか動かないとかじゃくて、衛生的な理由で。。

潔癖ってわけじゃないけど、へんなとこが神経質なのもので、今まで調整の度に替えていたものを替えてもらえないのがいやなの。。

 

大きな変化はないし、PMSだし、ってことで写真だけ貼っておやすみ。

 

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【ネガティブ全開】矯正前との比較

※年度末の仕事の多さに忙殺されていて、ストレスで暴食、そして生理が全然来ない。ネガティブでっぱ子。
すみません。今月いっぱいこんな感じです。派遣なのに。。

 

上顎: 241日目、下顎: 103日目。

上両4番の抜歯後: 136日目、下両4番の抜歯後: 29日目。

 

最近、ほんとにほんとに変化がないので矯正前と今日の比較写真でも作ってみた。

 

 

上顎。

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左1、2番(写真右側)の段差が全然改善されない。

 

右サイド

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左サイド

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下顎

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抜歯前から、いや、矯正前から気になってのだけど、下って抜歯したらむしろスペースが余りそう。

前6本は、まだガタついてるものの、ほぼ並んできていて、この後、どのようにして抜歯痕を埋めていくんだろう。。。

 

てなかんじて、確実に動いてはいるけど、うーん、ってかんじ。

あえてポジティブになれる部分を探すならば、0.05度くらい、出っ歯具合がマシになった。かも。