44日間の変化
矯正を始めて44日、1回目の調整から5日経ちました。
まずはサムネ用に今日の様子。
この写真では分からない、というか写真に写るほどではないのだけど、左（ホクロの方）の1番と2番の間にブラックトライアングルが。というより、隙間ができつつあるのかな？
ここからは比較写真。
右の1番のねじれが直ってきてる。
1回目の調整以降、噛み合わせが全く合わなくなった。写真でも少しわかるけど、奥歯を噛んだ状態だと上下の前歯は歯同士が当たらなくなった。
食べるのも一苦労で、全然咀嚼ができない。なのでかたいものは全然食べる気が起きない。強く噛むと痛いし。
しかーし！全然痩せないww恐るべし自分の食い意地！！丸呑みでもなんでもいいからとにかく腹に入れてるww
右1番のねじれが直って左1番と並んだのは嬉しい！右1番が口を閉めてても一本だけぴょこっと出るときがあって、ほんとに嫌いだった。
あとは左の1番と2番の重なりが少し減ったかな。
矯正を始めて44日（6週間とちょっと）経って、自分で分かる変化は右1番のねじれと、左の1番と2番の重なりが減ったことくらい。
どちらも微々たる変化で、つまらないけど（笑）、少なくとも動いてるみたいなので良しとしよう。
恐れていた青ゴムの痛みはほとんどなく、強く噛むと少し痛いくらい。あとは電動歯ブラシの振動が地味に痛い。ジーンと響く感じ。
早く抜歯したい。そして早く下の歯にも装置つけたい。
まだまだ先は長い。
調整 1回目
今日は、初めての調整日でした。
やったこと。
・上両6番に青ゴム４本挿入
・ワイヤーのサイズアップ
青ゴムは、次々回くらいに入れるバンド？のために歯の間にすき間を作るため。
入れてるときの違和感な感じが、あーこりゃあ後で痛くなるぞー！って感じでしたが、今のところ違和感はあるけど痛みはありません。
歯に何か挟まってる感じがして（まさにゴムが挟まってるんだけど）邪魔でしょーがない。
噛み合わせるとゴムが当たって邪魔で、食欲がなくなるというまさかの副作用！笑
ワイヤーはサイズアップしたらしいけど太さの違いは分からない。
今までブラケットの周りにゴムをつけてワイヤーを固定していたのを、ゴムの代わりに細くて白いワイヤー？で固定するようになったので、カレーを食べても大丈夫らしいw
前のエントリーで、無理してカレーの検証しなくてもよかったww
下の歯にブラケットがつくのは次の次の次くらいとのこと。
てことは11月くらいかぁ。遠いなー。
抜歯の話は全然でなかったので、まだまだ抜かないのかなぁ。
もうちょっとプランを詳しく教えて欲しいな。聞くタイミングがつかめないコミュ障の私も悪いんだけども。
というわけで、本日の写真。
ブラケットの周りの細くて白いワイヤー、わかりますかね？ゴムの時より存在感がある気がする。
そして青ゴム。
銀歯の6番の両側の青いのがそう。
鏡を口の奥に入れすぎて、オエっとなったので、これ以上わかりやすい写真は撮れませんでしたww
青ゴムってすごく痛いらしいので、今からビビってる。
今のところ痛みは全然ないけど、明日の朝ちょー痛くなってたらどうしよう、、、
矯正中にカレーを食べるとやっぱりこうなるw
矯正中の大敵、カレー。
もうすぐ調整日なので、食べてみました！
やっぱり、黄色くなっちゃいましたwx
同じ条件で撮ったのに、食べる前はより白く、食べた後はより黄色くなっちゃってるのはiPhoneによる余計なお世話か？
もちろん、上が食べる前、下が食べて、歯みがきした後。
ゴムが蛍光の黄色になったw
コーヒー、紅茶系はストローを使ってるためか、着色は全く気にならず、コーラはペットボトルのまま飲んでみたけど全然着色しなかった。
カレーは好物ではないので食べられないことにストレスはないけど、社食のメニューがショボすぎるときは消去法でカレーを選んでいたので、その点だけ困ってるかな。
まぁしかし、これだけ色が残っちゃうと分かったからには、今後もカレーは食べないほうがよさそうかなー。
パスタのトマトソース系も着色しやすいそうなので、いつか試してみよう。
ところで、私の出っ歯は正面からの写真写りは悪くない方なのだけど、下の歯のガタガタ具合はヤバイですねw
もはや怖いですねw喰われそうwww
いつブラケットつけてもらえるんだろーー。
かわいそう？
幸か不幸か、会社に仲良しの人は全くいないのですが、矯正を始めたことを、何人かに話したところ、かわいそうとか、大変ね、とか割とネガティブな、同情？のような言葉をかけられることがある。
これからキレイになっていくのが楽しみだね、と言ってくれたのは一人だけ。
二人には上のような同情のような言葉をかけられる、あとの三人はふーんってかんじw 興味なさすぎでしょ！w
30を超えた大人が、自分のお金で歯並びを直している。
これってかわいそうなのかな？
ちなみに同情的な言葉をくれた二人は40代で、歯並びはガタガタ。
もう一度言うんだけど、彼女達から見て、矯正してる私はかわいそうなのかな？？
私は、前の会社で矯正を始めた人が羨ましくてしょうがなくて、やっと重い腰を上げて始めることができて嬉しくて楽しくてしょうがないんだけど。
なんかお気の毒〜みたいな視線は奇妙な感じ。まーブスに拍車がかかってるのは否定しないけど。
一応、海外営業部門で働いているのに、みんな歯並びには無関心なんだよなー。
まぁいいの。人は人。自分は自分。
今日もハッピーな矯正スマイル。
ワックス（オーソシル）とギシグー
今日は、矯正器具が口の中で刺さったり擦れたりして痛いときの救世主について。
先日、ブラケットの突起に頬の裏の肉が引っかかるようになり、同時にワイヤーの端っこを留めている接着剤が取れてしまい、クリニックでもらったワックス（オーソシル）とギシグーで凌いでいました。
ワックスはこんなの↓
クリニックで頼めば、無料でもらえるらしい。
これの使い方は簡単で、覆いたい部分の水分をふき取り、適当な大きさにちぎったワックスを丸めて、ブラケットにくっつけるだけ。
・・・まぁ簡単なんですが、奥歯のほうだとティッシュ等で水分をとるのも一苦労だし、ピンポイントでワックスを付けるのもなかなか難しかったりするｗ
慣れれば何とかなるけど。もたもたしてると、唾液で濡れてしまい、最初からやり直しになります。
くじけず頑張りましょう。
ワックスのメリットは、無味無臭。付け心地（？）が自然で、つけてることを忘れるくらい、
デメリットは、取り外すときに細かくちぎれてうまく取り外せないことと、歯磨きをすると取れてしまうこと。（歯磨き前には取り外すのが好ましいとは思う）
ギシグーはこちら↓
このようにシリンジの形をしていて、2種類のペースト状のものが同量でるようになっている。
ペーストを同量出して、色が完全に混ざるように指でこねて、ブラケットにとりつけると、消しゴムくらいの固さに固まって、12時間は外れないという優れもの。
付けたまま歯磨きもできる。（付けたまま歯磨きしていいかどうかはこの際置いておく）
取り付け方はワックスと同じ。もたもたしてると固まってしまいます。落ち着いて、素早く付けましょう。
ねりけし（90年代に子供時代を過ごした人なら分かるはずｗ）みたいな匂いがします。
ギシグーのメリットは、なんといっても取れにくいこと。さらに外すときはパコっと外れる。
デメリットは、シリコンアレルギーの人は使えないこと。ちなみに私はシリコンアレルギーだけど大丈夫だった。しかし2日間くらいしか使ってないので、継続して使った場合はどうなるかまだ分からないけど。
それから見た目が白くて、ガムを噛んでるみたいに見えそう。私が使ってたのは奥歯だったので、よっぽど大笑いしないと見えない場所だったけど、5番より前の歯には使いたくないかな。
ワックスと違って、付け心地がちょっと圧迫感というか、不自然な感じがする。重いというか。。うまく説明できないけど。。
あとは値段。アマゾンで720円。毎日使うにはちょっと高いと思った。
というわけで、個人的には使い心地はワックスのほうが好きです。
取れやすいけど、逆にそこが良かったりするし。アレルギーの心配もないし。
まぁ、取れやすいのに取りにくいんですけどｗ
ところで、ほっぺを引っぱりながら、ティッシュで水分をふき取り、ワックスを付けるのが難しかったので、こんなものを買ってみました。
マウスオープナー↓
装着してみた（笑）
SもMも、両端を口に入れるのは一苦労。
まぁ、あれだ。Sだけでよかったわ。
しかもこれが届く前にクリニックで接着剤を付け直してもらったので、これの出番、しばらくないｗｗｗ
どこに保管しようかな。。
✳︎✳︎✳︎60日目の追記✳︎✳︎✳︎
オーソシルが外しにくいと書きましたが、歯ブラシで優しくこするとぽろっときれいに取れます！
