脱でっぱ日記

32歳、ハケン社員。31歳から歯列矯正を始めました!経過観察日記☆ インスタグラム→@braces31_

歯列矯正 6日目の雑記と、サプライズ

さっきも書いたけど、本日、矯正6日目。

きりよく1週間のタイミングで書けばよかったw 

 

力が加わると、地味に痛みを感じるようになった。痛みというよりは、打撲のような、鈍痛というべきか。。

さらに、前歯が時々、ミシミシとか、ペキペキとか自分にしか分からない音を立てながらカクカクと細かく動く(?)ようになった。

ランチは普通に社食でとっているけど、米は挟まるわ、みそ汁のわかめは噛めないわ、咀嚼しずらいのであまり噛まずに飲み込んでいるはずなのに食べるのが遅くて全部食べ切れないわで、ちょーーぜつストレス!

どうしよう、痩せちゃう!(痩せろデブ)

 

また、最初の3日間は驚くほど口の中のどこも痛くなく、口内炎とも完全無縁で驚いたが、4日目くらいから、右頬の裏側がやたらとブラケットにこすれるようになり、今は口内炎の3歩くらい手前まで来ている。

生理前はむくむので、そのせいかもしれない。 

 

とりあえず、写真をおいておく。

まずは正面。角度と口の開き具合が違いすぎてなんの比較にもなりませんね、すみませんw 

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まあ、変化なしですわ。当たり前だけど。

同じ角度で同じ薄笑いで写真撮る練習しなくちゃw

 

 

そして、裏側(?)から撮った写真がこちら。

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 え?ちょっと待ってよ?ちょっとアーチがなめらかになってません?

角度?角度の問題?角度マジック??

自己満なの?なんなの?奇跡なの?ん?ミラクル??(うぜえw)

 

まだ6日だし、全然痛くないし、一番細くて柔らかいワイヤー付けたって言われてたので、動いたとはにわかに信じがたいが、しかし!

動てるよねこれ!そのために高い金払ってるので動いてもらわないと困るわけなんだけど、さっき写真撮って、写真を並べてみてびっくりした!!(笑)

 

自分にしかわからないかもしれないし、角度の問題かもしれないけど、うれしい!!

 

矯正中だけどマック食べてみた

本日、上顎ブラケット装着6日目。

マックが食べたくなったので食べてみた!

 

結論:途中までなら、食えないこともないw

 

まだ上しか器具がついてないとはいえ、前歯で噛み切る、かじりつく、かぶりつく(同じか)というのができない。

力が加わると地味に痛いのと、ブラケットが壊れたらどうしようという言い知れぬ恐怖感と、前歯のブラケットに豪快に食べ物が挟まるのがいやすぎて、出っ歯な立派な前歯がもはや役に立たない。

 

ダブルチーズバーガーのセットを食してみたが、ピクルスと玉ねぎ?は噛みにくかったので、ほぼ丸呑みしましたw

さらに、咀嚼力が目に見えて落ちていて、バーガー食べてたら疲れてきて、ポテトはほとんど食べられず、残してしまった。

マックのフライドポテトごときが疲れて噛めないなんて、なんと貧弱なアゴなのか。

正直ショックだった。そして、もったいないのでもうマックでセットメニューは頼まないと心に決めた。

 

でも、矯正しててもなんでも気にせず食べてるよ!という人もいるので、やはり食べる!という強い心が足りないのだろうか(どうでもいい)

というかやっぱり慣れなのだろうか。いつかマックのセットメニューが完食できる日が来るのだろうか(来なくていい)

 

まぁ、あれだ。

ランチも同じ要領で途中で疲れてきて食べきれず、腹ペコで帰宅しても食べれるものがほとんどなく、今日はやけくそでマックなんか買ってしまったけど。

しばらくこんな試行錯誤が続くのか。。

 

 

✳︎✳︎✳︎60日目の追記✳︎✳︎✳︎

矯正前とほぼ変わらないくらい、マックのセットが食べるようになりましたww

Never give up(;ω;)笑

ピクルスは前歯で噛みきれないので、ベロンと丸ごと口に入れて、奥歯で噛んでますw

人間、やってできないことはないと思いました(大げさw)

歯列矯正 3日目の雑記

本日3日目。

器具をつけて、2~3日目が一番痛いと聞いていたので、装着日を3連休にぶつけたのですが・・・

全っ然痛くない件ww

初日は少し圧を感じたけど、いまやそれすらないw

左上2番だけ、舌で押すとちょっと痛いくらいかな。拍子抜け~~

 

昨日は介護食で過ごしていたわけですが、さすがに飽きたので、今日はパスタを食べてみました。

器具に挟まって、ものすごく食べにくかったけど、食い意地のほうが勝って完食しました。

食べるスピードも矯正前とほぼ変わらなかったと思うw

 

パスタを食べて、きれいに歯磨きしたので一応貼ってみるか、今日の様子。

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変化なし~~~!(笑)

一番細くて柔らかいワイヤーを付けたとのことなので、歯の動きを実感するのは難しいですね。

そもそも左右4番を抜かないことには動かしようがないと思うんだが、今は一体どういう段階なのだろうか。。

 

矯正器具を付ける前の一番の心配事は、笑ったら唇がブラケットに引っかかって戻ってこなくなるんじゃないかということだったのですが。

案外戻ってくる!(笑)

部屋で一人でヘラヘラニヤニヤして笑う練習をしてみたところ(←危険)

意外にもすんなり口が閉じれましたww

というわけで一安心。

もちろん時々、やりすぎくらいのアヒル口にしないといけない時もありますが。

ま、矯正あるあるよね、ってことで軽く流すことにする。

 

しかしこの感じだと、口紅の類は塗れないな。。ぜーーーったいブラケットについちゃうもん。

アラサーで、唇に色がないのはなかなかイタイな。

チークをがっつり入れれば大丈夫かな。(?)

介護食を食べてみた

矯正器具を装着して、本日3日目。

初日の夕食から昨日まで、アマゾンプライムデーに買っておいた介護食を食べてみました。

今回私が試した見たのはこの2種類。

 

 このシリーズは、区分が1~4に分かれていて、

区分1:容易にかめる

区分2:歯ぐきでつぶせる

区分3:舌でつぶせる

区分4:かまなくてよい

という具合になっています。

私は、区分1と区分3を買いました。(我ながら中途半端な選択でしたw)

 

容易にかめる、舌でつぶせる、とはいえ、しいたけは噛みにくい。。。

あと舌でつぶせるシリーズに入っていた鶏肉も、噛みにくかったです。

まぁ、矯正器具が付いているというだけで、胃腸は超健康なので、丸呑みしても大丈夫なんですけど(笑)

 

介護食というカテゴリーだったので、病院食のような薄味を想像していましたが、

味は意外としっかりしていて、どちらかといえばむしろ濃いめでした。

ちょっとしょっぱすぎるかな。。白ご飯と一緒に食べる設定ということでしょうか。。

 

あとは、量が少ない。食べ盛りのアラサー(?!)は、気分によってパウチを2~3種類同時に食べましたw

 

いずれ本当に痛くなったとき&抜歯後用に、区分4の完全なペースト状のも買っておきたいところですが、大豆とうぐいす豆とグリンピースのペーストが食べれない・・・(←好き嫌いが超絶多い人)

 

もう少し、薄味のがあるといいなぁ。ゆっくり探していこう。。

(自分で作るという選択肢はない)

 

ちなみに、中身の写真はありません。

お世辞にもおいしそうではないからです。

一歩間違えたら、吐瀉物のようです(爆)

上顎!装着!

本日、ついに上顎に矯正器具が付きました。

クリーニング?の液体?はまずいし、ブラケットの接着剤?は図工室のにおいだし、はみ出た接着剤を削る作業は頭蓋骨ごと音が響いてうるさいしwww

 

とにかく愉快な体験ではなかったけど、こんなかんじ。

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写真は全てインスタに載せたものです。

今のところは、全然痛くなくて拍子抜けです。

 

夕飯は、介護食を食べてみました。

初介護食の食レポはまた今度。