歯列矯正 13日目の雑記 ちょっと長め

早くも（？）13日経ちました。

中途半端！2週間で書けばよかった！1コ前の記事でも同じこと言った気がするw

4日目くらいまで、痛くも痒くもなく、こんなもん？という感じだった。5日目くらいから急に歯全体が出てきて、急に口が閉まらなくなった。

そして10日目頃から左側の奥から2番目の歯についているブラケットの突起にほっぺの肉がひっかかってちょー不快に！

そこで登場するのが、クリニックでもらったワックス。オーソシルっていうのかな。

付けるのにちょっとコツがいるけど、いい感じにブラケットを覆ってくれて、全然肉がひっかからなくなる！

で、初めてワックスを付けて、歯磨きの前に外そうとしたら、どの歯に付いてるのか分からなくなり、間違えて一番奥の歯のワイヤーの端っこを留めてる接着剤をガリッとはがしてしまうという痛恨のミス！

というわけで、この日曜日から、左の奥2本にワックスをつける生活を送っています。

とても面倒くさいです。慣れると簡単に付けられるようになるけど。。

金曜日にクリニックに直してもらいに行きます。。お金取られるのかなぁ（笑）

そして気付くと、普通に口が閉じるようになりました。でも右の3番、4番あたりのブラケットがやたらとほっぺに裏側にこすれて痛い。

まだ口内炎にはなってませんが。

そしていよいよ噛み合わせが合わなくなってきて、咀嚼が難しい。しかも噛むと痛い。でも食い意地でご飯は食べるので痩せないけど。

今日気付いたことは、魚を食べるとき、口の中で魚の身から小骨を選別して口から出すという作業が、まったくできないということ。

口の中の異物が多すぎて小骨を器用に選り分けられないみたい。

人体の不思議！

こんな感じで、3〜4日周期で、痛くなる場所やこすれる場所が変わっているみたい。

これは歯が動いているのか、痛いところを庇うので他のところが痛くなるだけなのか。。

ここにもまた人体の不思議！（しつこい）

一応、本日の写真を。

ま、変化なしです。噛み合わせが合わない様子を写真撮ろうとしたけど、やっぱりまだ目に見える変化はないみたい。

自分だけが感じるやつ。

早く抜歯に進みたいなー。

まだ書きたいことあるけどまた今度。

歯列矯正 6日目の雑記と、サプライズ

さっきも書いたけど、本日、矯正6日目。

きりよく1週間のタイミングで書けばよかったｗ 

力が加わると、地味に痛みを感じるようになった。痛みというよりは、打撲のような、鈍痛というべきか。。

さらに、前歯が時々、ミシミシとか、ペキペキとか自分にしか分からない音を立てながらカクカクと細かく動く（？）ようになった。

ランチは普通に社食でとっているけど、米は挟まるわ、みそ汁のわかめは噛めないわ、咀嚼しずらいのであまり噛まずに飲み込んでいるはずなのに食べるのが遅くて全部食べ切れないわで、ちょーーぜつストレス！

どうしよう、痩せちゃう！（痩せろデブ）

また、最初の3日間は驚くほど口の中のどこも痛くなく、口内炎とも完全無縁で驚いたが、4日目くらいから、右頬の裏側がやたらとブラケットにこすれるようになり、今は口内炎の3歩くらい手前まで来ている。

生理前はむくむので、そのせいかもしれない。 

とりあえず、写真をおいておく。

まずは正面。角度と口の開き具合が違いすぎてなんの比較にもなりませんね、すみませんｗ 

まあ、変化なしですわ。当たり前だけど。

同じ角度で同じ薄笑いで写真撮る練習しなくちゃｗ

そして、裏側（？）から撮った写真がこちら。

 え？ちょっと待ってよ？ちょっとアーチがなめらかになってません？

角度？角度の問題？角度マジック？？

自己満なの？なんなの？奇跡なの？ん？ミラクル？？（うぜえｗ）

まだ6日だし、全然痛くないし、一番細くて柔らかいワイヤー付けたって言われてたので、動いたとはにわかに信じがたいが、しかし！

動てるよねこれ！そのために高い金払ってるので動いてもらわないと困るわけなんだけど、さっき写真撮って、写真を並べてみてびっくりした！！（笑）

自分にしかわからないかもしれないし、角度の問題かもしれないけど、うれしい！！

矯正中だけどマック食べてみた

本日、上顎ブラケット装着6日目。

マックが食べたくなったので食べてみた！

結論：途中までなら、食えないこともないｗ

まだ上しか器具がついてないとはいえ、前歯で噛み切る、かじりつく、かぶりつく（同じか）というのができない。

力が加わると地味に痛いのと、ブラケットが壊れたらどうしようという言い知れぬ恐怖感と、前歯のブラケットに豪快に食べ物が挟まるのがいやすぎて、出っ歯な立派な前歯がもはや役に立たない。

ダブルチーズバーガーのセットを食してみたが、ピクルスと玉ねぎ？は噛みにくかったので、ほぼ丸呑みしましたｗ

さらに、咀嚼力が目に見えて落ちていて、バーガー食べてたら疲れてきて、ポテトはほとんど食べられず、残してしまった。

マックのフライドポテトごときが疲れて噛めないなんて、なんと貧弱なアゴなのか。

正直ショックだった。そして、もったいないのでもうマックでセットメニューは頼まないと心に決めた。

でも、矯正しててもなんでも気にせず食べてるよ！という人もいるので、やはり食べる！という強い心が足りないのだろうか（どうでもいい）

というかやっぱり慣れなのだろうか。いつかマックのセットメニューが完食できる日が来るのだろうか（来なくていい）

まぁ、あれだ。

ランチも同じ要領で途中で疲れてきて食べきれず、腹ペコで帰宅しても食べれるものがほとんどなく、今日はやけくそでマックなんか買ってしまったけど。

しばらくこんな試行錯誤が続くのか。。

✳︎✳︎✳︎60日目の追記✳︎✳︎✳︎

矯正前とほぼ変わらないくらい、マックのセットが食べるようになりましたww

Never give up(；ω；)笑

ピクルスは前歯で噛みきれないので、ベロンと丸ごと口に入れて、奥歯で噛んでますw

人間、やってできないことはないと思いました（大げさw）

歯列矯正 3日目の雑記

本日3日目。

器具をつけて、２～３日目が一番痛いと聞いていたので、装着日を3連休にぶつけたのですが・・・

全っ然痛くない件ｗｗ

初日は少し圧を感じたけど、いまやそれすらないｗ

左上2番だけ、舌で押すとちょっと痛いくらいかな。拍子抜け～～

昨日は介護食で過ごしていたわけですが、さすがに飽きたので、今日はパスタを食べてみました。

器具に挟まって、ものすごく食べにくかったけど、食い意地のほうが勝って完食しました。

食べるスピードも矯正前とほぼ変わらなかったと思うｗ

パスタを食べて、きれいに歯磨きしたので一応貼ってみるか、今日の様子。

変化なし～～～！（笑）

一番細くて柔らかいワイヤーを付けたとのことなので、歯の動きを実感するのは難しいですね。

そもそも左右4番を抜かないことには動かしようがないと思うんだが、今は一体どういう段階なのだろうか。。

矯正器具を付ける前の一番の心配事は、笑ったら唇がブラケットに引っかかって戻ってこなくなるんじゃないかということだったのですが。

案外戻ってくる！（笑）

部屋で一人でヘラヘラニヤニヤして笑う練習をしてみたところ（←危険）

意外にもすんなり口が閉じれましたｗｗ

というわけで一安心。

もちろん時々、やりすぎくらいのアヒル口にしないといけない時もありますが。

ま、矯正あるあるよね、ってことで軽く流すことにする。

しかしこの感じだと、口紅の類は塗れないな。。ぜーーーったいブラケットについちゃうもん。

アラサーで、唇に色がないのはなかなかイタイな。

チークをがっつり入れれば大丈夫かな。（？）

介護食を食べてみた

矯正器具を装着して、本日3日目。

初日の夕食から昨日まで、アマゾンプライムデーに買っておいた介護食を食べてみました。

今回私が試した見たのはこの2種類。

キユーピー やさしい献立 舌でつぶせるアソートセット 9種12個入り 【区分3:舌でつぶせる】

キユーピー やさしい献立 容易にかめるアソートセット 10種11個入り 【区分1:容易にかめる】

 このシリーズは、区分が１～４に分かれていて、

区分１：容易にかめる

区分２：歯ぐきでつぶせる

区分３：舌でつぶせる

区分４：かまなくてよい

という具合になっています。

私は、区分１と区分３を買いました。（我ながら中途半端な選択でしたｗ）

容易にかめる、舌でつぶせる、とはいえ、しいたけは噛みにくい。。。

あと舌でつぶせるシリーズに入っていた鶏肉も、噛みにくかったです。

まぁ、矯正器具が付いているというだけで、胃腸は超健康なので、丸呑みしても大丈夫なんですけど（笑）

介護食というカテゴリーだったので、病院食のような薄味を想像していましたが、

味は意外としっかりしていて、どちらかといえばむしろ濃いめでした。

ちょっとしょっぱすぎるかな。。白ご飯と一緒に食べる設定ということでしょうか。。

あとは、量が少ない。食べ盛りのアラサー（？！）は、気分によってパウチを２～３種類同時に食べましたｗ

いずれ本当に痛くなったとき＆抜歯後用に、区分４の完全なペースト状のも買っておきたいところですが、大豆とうぐいす豆とグリンピースのペーストが食べれない・・・（←好き嫌いが超絶多い人）

もう少し、薄味のがあるといいなぁ。ゆっくり探していこう。。

（自分で作るという選択肢はない）

ちなみに、中身の写真はありません。

お世辞にもおいしそうではないからです。

一歩間違えたら、吐瀉物のようです（爆）